مراقبت‌های پس از هیستروسکوپی می‌تواند دوران نقاهت و عوارض جانبی پس از هیستروسکوپی را کاهش دهد. هیستروسکوپی در واقع روشی است که به منظور درمان و تشخیص مشکلات رحمی به کار گرفته می شود. بنابراین با توجه به نوع عمل ممکن است عوارض مختلفی را در دوران نقاهت تجربه نمائید. در این مقاله به طور جامع در باره مراقبت های بعد از هیستروسکوپی صحبت خواهیم کرد.
نکات مراقبتی پس از هیستروسکوپی
با رعایت نکات زیر می توانید شاهد کاهش دوره نقاعت و تسریع در بهبودی باشید.
استراحت کافی پس از هیستروسکوپی
تا زمانی که احساس خستگی، گرفتگی در زیر شکم و یا درد دارید، باید در رخت خواب بمانید و استراحت کنید. برای بازگشت و انجام فعالیت های روزمره عجله نکنید. سرعت بهبود در افراد مختلف با توجه به وضعیت جسمانی و پاسخ بدن متفاوت است. بنابراین بدون توجه به میانگین زمانی دوران نقاهت تا زمانی که نیاز به استراحت دارید در خانه بمانید و استراحت کنید.
در صورتی که هیستروسکوپی با بیهوشی عمومی انجام شده باشد، به مدت 2 تا 3 روز ممکن است احساس خستگی، اختلال در حافظه و ضعف داشته باشید. در طی این دوره از رانندگی و اتخاذ تصمیم‌های مهم پرهیز نمائید.
استحمام
پس از انجام هیستروسکوپی هیچ مانعی برای استحمام کردن وجود ندارد و طبق عادت همیشگی می تواند دوش بگیرید.
رابطه جنسی
برای داشتن رابطه جنسی پس از هیستروسکوپی باید با پزشک متخصص خود در این خصوص مشورت کنید. در صورتی که پزشک هیچ مشکل و منعی برای برقراری رابطه جنسی نداشت، می توانید رابطه جنسی خود را از سر بگیرید. به طور کلی توصیه می‌شود تا یک هفته جهت جلوگیری از عفونت، از رابطه جنسی خودداری نمائيد.
رژیم غذایی
رژیم غذایی پس از هیستروسکوپی هیچ تفاوتی با رژیم غذایی در حالت عادی نخواهد داشت. اما در صورت احساس درد و ناراحتی در معده خود، می توانید از غذاهای سبک و کم چرب استفاده نمایید. مرغ کباب شده، نان تست با ماست، برنج ساده از جمله بهترین مواد غذایی بعد از هیستروسکوپی هستند.
پس از هیستروسکوپی ممکن است تا چند روز روده شما دچار مشکل شود. جهت پیشگیری از یبوست باید مقدار زیادی مایعات و آب بنوشید. اگر مشکل یبوست با تنظیم رژیم غذایی برطرف نشد، باید از داروهای ملین و یا مواد غذایی ملین استفاده کنید.
تا زمان بهبود کامل از مصرف نوشیدنی‌های حاوی الکل خودداری نمائيد.
مصرف داروها
- در صورتی که پیش از هیستروسکوپی داروهایی را مصرف می‌کردید، از پزشک خود در مورد نحوه مصرف آنها پس از هیستروسکوپی اطلاعات لازم را کسب نمائيد.
- داروهای جدیدی که پس از عمل برای شما تجویز می‌شود را طبق دستورالعمل‌های ارائه شده مصرف نمائيد.
- در صورت مصرف آسپرین و یا داروهای رقیق کننده خون حتما با پزشک خود مشورت داشته باشید.
- جهت کاهش درد داروهای مسکن را طبق برنامه‌ی زمان بندی شده مصرف نمائيد.
- دو یا چند داروی ضد درد را به صورت همزمان مصرف نکنید ممکن است تداخل دارویی منجر به بروز عوارض شود.
- اگر مصرف مسکن‌های تجویز شده برای شما کافی نیست به صورت خودسرانه مسکن‌های بدون نسخه استفاده نکنید و پیش از مصرف هر نوع مسکنی با پزشک خود مشورت نمائيد.
- آنتی بیوتیک‌ها باید در ساعت مشخص شده مصرف شوند.
- در صورتی که چند روز پس از مصرف داروها احساس بهتری داشتید، مصرف آنها را بدون اطلاع پزشک قطع نکنید. دوره‌ی درمان باید کامل شود حتی با وجود اینکه شما احساس بهتری دارید.
کنترل خونریزی
پس از هیستروسکوپی مقدار خونریزی واژینال طبیعی است. شدت خونریزی اغلب خفیف است. در صورت نیاز می‌توانید از نوار بهداشتی استفاده کنید. تا زمانی که پزشک به شما اجازه نداده از تامپون استفاده نکنید.
تسکین درد
جهت کاهش درد علاوه بر مصرف به موقع مسکن‌ها، می‌توانید از پدهای گرم کننده روی شکم خود استفاده کنید.
زمان بارداری پس از هیستروسکوپی
در صورتی که تصمیم به بارداری دارید باید ابتدا با پزشک خود مشورت نمائید. تنها پزشک با توجه به نوع جراحی که انجام داده است می‌تواند به شما بگوید که چه زمانی می‌توانید جهت بارداری اقدام نمائید.
زمان شروع فعالیت‌های روزمره
با توجه به نوع عملی که در طی هیستروسکوپی انجام شده است ممکن است شما روز پس از هیستروسکوپی قادر باشید به محل کار خود بازگردید و یا فعالیت های روزمره‌ی خود را آغاز نمائید. اما برخی افراد نیز ممکن است به چند روز استراحت جهت بهبود کامل نیاز داشته باشند.
زمان مراجعه اورژانسی به پزشک پس از هیستروسکوپی
پس از هیستروسکوپی هر زمانی که دچار علائم زیر بودید باید در اولین فرصت به اورژانس مراجعه کنید و یا با پزشک خود تماس بگیرید.
- زمانی که احساس ضعف و بیحالی شدید دارید.
- درد شدید در قفسه سینه
- تنگی نفس شدید
- سرفه‌ی خونی
- دردی که با مصرف داروهای مسکن بهتر نمی‌شود
- عدم توانایی دفع مدفوع
- ترشحات واژن با بوی بد
- علائم عفونت مانند تب، درد، قرمز شدن
- خونریزی‌های واژینال شدید که حاوی لخته‌های بزرگ خون است و با نوار بهداشتی قابل کنترل نیست
- علائم لخته خون در پا مانند درد در ساق پا، زانو، کشاله ران و یا تورم و قرمز شدن پاها
کلام آخر
با توجه به اینکه در هیستروسکوپی از داروهای بیهوشی استفاده شده و این روش به منظور تشخیص و درمان به کار گرفته می شود، متفاوت از سایر روش هاست. روند بهبودی پس از هیستروسکوپی و کاهش دوره نقاهت پس از آن، بسته به مراقبت های پس از آن دارد. بنابراین پیش از خروج از بیمارستان باید دستورالعمل‌های کامل مراقبت را از پزشک و پرستار خود دریافت نمائید.