مراقبت های بعد از عمل جراحی هیسترکتومی
مراقبت‌های بعد از هیسترکتومی از مسائلی است که رعایت آن پس از این جراحی، از اهمیت زیادی برخوردار است. رعایت این نکات می‌توانند به افراد در بهبود سریع تر و بازگشت به زندگی عادی کمک کنند. بنابراین، بعد از انجام جراحی هیسترکتومی، باید یک سری مراقبت ها صورت بگیرند تا هم در بهبودی و هم کاهش دوره نقاهت تاثیر خود را داشته باشند. با رعایت مراقبت‌های بعد از هیسترکتومی، می‌توانید فرآیند بهبودی خود را سرعت بخشید و به زندگی عادی خود بازگردید. پیشنهاد می‌شود با پزشک خود درباره هر سؤال یا نگرانی خاصی در این مورد دارید، مشورت کنید.
مراقبت های بعد از عمل جراحی هیسترکتومی
همانطور که قبلا در مقاله جراحی هیسترکتومی مطالعه کردید، نوعی جراحی است که به دلیل انواع بیماری های رحمی انجام می شود. این روش به عنوان روشی مؤثر در درمان سرطان رحم شناخته می‌شود. پس از هیسترکتومی، نمونه‌های برداشت شده به آزمایشگاه ارسال می‌شوند و یک متخصص به نام هیستوپاتولوژیست آن ها را زیرمیکروسکوپ بررسی می‌کند. مواردی که مورد بررسی قرار می گیرند، به شرح زیر است :
- تمام سرطان برداشته شده است؟
- بخش برداشت شده حاوی سرطان بوده است یا خیر؟
پس از انجام عمل جراحی هیسترکتومی، پزشک متخصص از شما می‌خواهد که برای معاینات منظم به مطب مراجعه کنید. این به این معنی است که شما هنوز نیازمند مراقبت و پشتیبانی مناسب هستید. این مراقبت‌ها، علاوه بر مراجعه منظم به پزشک برای بررسی، شامل مواردی است که منجر به کاهش مدت زمان نقاهت می‌شود.
تحرک پس از جراحی هیسترکتومی
- درد و گرفتگی عضلات پس از هیسترکتومی بسیار طبیعی است و برای برطرف شدن آن می توان هر 4 الی 6 ساعت از انواع مسکن استفاده نمود.
- در صورتی که پزشک بنابه صلاحدید خود، مسکن های قوی تر تجویز نماید، باید به موقع مصرف شوند، چرا که ممکن است سبب باعث یبوست و افزایش درد شوند.
- برای زنانی که تخمدان (و رحم) خود را برداشت کرده‌اند، ممکن است پس از جراحی به آنها توصیه شود که از هورمون درمانی (استروژن) استفاده کنند. در صورت تمایل به استفاده از هورمون درمانی، باید با پزشک خود درباره خطرات آن صحبت کنید.
- استراحت بسیار مهم است. بهتر است استراحت کوتاهی داشته باشید، اما تمام روز را در رختخواب نگذرانید.
- پیاده‌روی، بهترین فعالیت ورزشی بعد از جراحی است.
- هنگامی که احساس راحتی کردید، می‌توانید به فعالیت‌های روزمره خود بازگردید. البته بسته به نوع کاری که انجام می‌دهید، ممکن است حدود چهار تا شش هفته زمان نیاز باشد تا به کار برگردید.
- برای حداقل کردن فشار و جلوگیری از آسیب دیدگی، به مدت چهار تا شش هفته از بلند کردن وزنه‌های بیش از ده کیلوگرم (بیش از بیست پوند) اجتناب کنید.
- تا زمانی که تحرک کامل و عدم نیاز به مسکن به دست آید، از رانندگی خودداری کنید.
- هنگامی که برای اولین بار پس از جراحی رانندگی می‌کنید، بهتر است کسی همراه شما باشد.
- به مدت چهار تا شش هفته پس از عمل، از ورزش‌های سنگین و شنا خودداری کنید.
فعالیت جنسی پس از جراحی هیسترکتومی
- توصیه می‌شود تا زمانی که بهبود کامل پس از جراحی میسر نشد، از رابطه جنسی تا حدود 6 هفته پس از جراحی خودداری شود.
- همچنین، ممکن است در هنگام شروع مجدد فعالیت جنسی، نیاز به استفاده از لوسیون داشته باشید.
- اگر پس از گذشت 8 هفته پس از هیسترکتومی هنوز هم هنگام برقراری جنسی درد داشته باشید، باید به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
ترشحات واژن پس از جراحی هیسترکتومی
- ممکن است تا سه هفته پس از جراحی هیسترکتومی، شاهد ترشحات صورتی یا قهوه‌ای رنگ قدیمی روی نوار بهداشتی خود باشید.
- استفاده از تامپون یا دوش توصیه نمی‌شود، زیرا ممکن است باعث عفونت شود.
- پس از جراحی، ممکن است حدود چهار تا شش هفته تا ظاهر شدن خونریزی واژینالی که به دلیل بخیه‌های مجدد می‌باشد، طول بکشد.
- اگر خونریزی شما ادامه دارد یا به هر نحوی تغییر می‌کند، باید با پزشک خود مشورت کنید.
جلوگیری از یبوست پس از جراحی هیسترکتومی
- جهت پیشگیری از عفونت ادراری، مصرف مایعات اضافی، به ویژه آب، توصیه می‌شود.
- اضافه کردن مواد غذایی حاوی فیبر به رژیم غذایی، مانند نان سبوس دار، میوه‌ها و سبزیجات، می‌تواند مفید باشد.
- مصرف یک لیوان آب گلابی یا آلو دو بار در روز توصیه می‌شود.
- انجام فعالیت ورزشی به آرامی و افزایش حرکت بدنی می‌تواند کمک کننده باشد.
- در صورت بروز باد شکم، می‌توانید از چای نعناع فلفلی یا بابونه استفاده کنید.
- در صورت لزوم، می‌توانید از ملین‌ها استفاده کنید.
مراقبت از زخم پس از جراحی هیسترکتومی
- پس از حمام گرفتن، نواحی بخیه خورده را با یک حوله نرم خشک کنید.
- حفظ تمیز و خشک بودن زخم‌ها یکی از بهترین روش ها جهت بهبودی کامل زخم هاست. برای حفظ خشکی و محافظت از زخم‌ها، از یک پد نرم یا چسب نواری استفاده کنید. پس از بهبود، احتمالاً نیازی به استفاده از آنها نخواهید داشت.
- در طول دو هفته اول، از پوشیدن لباس‌های تنگ خودداری کنید.
- نوارهای استری (نوار‌ها) را در محل قرار داده و آنها را خود به خود کنده شده بگذارید.
- ممکن است تا یک هفته پس از عمل، درد در نواحی نوک شانه، گردن و کمر را تجربه کنید.
- برای تسکین درد، از کیسه آب گرم یا دوش آب گرم استفاده کنید.
